タグ:ダイエット

どうもシルトです!私は4月から新しい出会いがありますが、やっぱり第一印象って大事だと思うんですよね。なのでその日までにダイエットして痩せそうかなと思っています!!今間食、そしてたまに夜食をしていますが、体重は変動しないんですよね。もしかしたら間食、夜食しな ...

朝の方はおはようございます、お昼の方はこんにちは、夜の方はこんばんはシルトです!最近間食でお菓子を食べてしまうことがあり、太ってきています(T . T)そこで適当にYouTubeを見ていたら、間食を止める方法っていう動画があり見てみました。どうやら間食がやめられないの ...

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